В вашей библиотеке
Мегасила прямой мышцы живота
Войдите, чтобы читать и скачивать книги.
Постоянная ссылкаО книге
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.