Обложка: Восстановление по методу SMART. Инструменты и стратегии, которые помогут вам на пути к восстановлению

В вашей библиотеке

Восстановление по методу SMART. Инструменты и стратегии, которые помогут вам на пути к восстановлению

Войдите, чтобы читать и скачивать книги.

Публикация2021-01-13

ЯзыкРусский

О книге

SMART – это аббревиатура для «Self Management and Recovery Training» - «Обучение самоконтролю и восстановление». SMART – это некоммерческая организация, миссия которой – создание бесплатных групп взаимопомощи для тех, кто воздерживается от злоупотребления психоактивными веществами или пытается справиться с аддиктивным поведением. Вы не одиноки. Многим людям в жизни приходилось справляться с серьезными аддиктивными расстройствами. Неважно, в чем заключается ваша проблема – аддиктивное или компульсивное поведение, злоупотребление психоактивными веществами – у SMART есть информация, инструменты и техники, которые помогут вам заменить саморазрушительные виды поведения на более полезные для здоровья.