Кабат-Зинн ДжонКуда бы ты ни шел - ты уже тамБиблиотека · aloa

В вашей библиотеке

Куда бы ты ни шел - ты уже там

Войдите, чтобы читать и скачивать книги.

Публикация2013-04-08

ЯзыкРусский

Постоянная ссылка

О книге

 Это одна из лучших книг по практике медитации, опубликованных на Западе за последние десять лет. Ее цель — обеспечить людям быстрый и легкий доступ к самой сути медитации полноты осознания. Она адресована тем, кому претят жесткие рамки учебных программ, кто не любит указаний, как поступать, но готов попытаться воссоединить картину бытия, пользуясь лишь намеками и попутными советами. Одновременно книга предназначена для тех, кто уже занимается медитацией и желает расширить, углубить занятия и упрочить данное себе обещание жить более осознанно, проникая в самую суть бытия.